Ketahui Punca Sakit Bahu

• Kecederaan Akibat Aktiviti Fizikal

Kecederaan pada bahu sering berlaku semasa melakukan aktiviti sukan atau kerja berat. Contohnya, kecederaan rotator cuff (ligamen dan tendon di sekitar sendi bahu) boleh menyebabkan kesakitan yang ketara.

• Bursitis

Bursitis adalah keradangan pada bursa, iaitu kantung berisi cecair yang melindungi sendi. Keadaan ini sering terjadi akibat penggunaan berlebihan atau kecederaan.

• Artritis

Penyakit seperti osteoartritis dan rheumatoid arthritis boleh menyebabkan sakit bahu. Osteoartritis melibatkan pemakaian tulang rawan, manakala rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan keradangan pada sendi.

• Postur Tidak Betul

Postur yang salah semasa duduk atau berdiri boleh memberi tekanan tambahan pada otot dan sendi bahu, menyebabkan ketegangan dan kesakitan.

• Sindrom Bahu Beku (Frozen Shoulder)

Keadaan ini menyebabkan kekakuan dan kesakitan pada bahu, menghalang pergerakan normal. Ia sering berlaku tanpa sebab yang jelas dan memerlukan rawatan khusus.

Ambil langkah pertama ke arah pemulihan hari ini! Hubungi pusat fisioterapi Physiocare untuk mendapatkan penilaian dan rawatan yang sesuai bagi masalah sakit bahu anda!